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04 Nov.

Posted at 18:54h in Bibliothek
In der modernen Medizin und Therapie wird die Verbindung von Körper, Geist und Seele zunehmend als zentral für Gesundheit und Wohlbefinden erkannt. Die Polyvagal-Theorie von Dr. Stephen Porges bietet ein tiefgreifendes Modell, das erklärt, wie unser autonomes Nervensystem auf Sicherheit und Bedrohung reagiert und wie wir diese Erkenntnisse für Heilung und Resilienz nutzen können.

02 Nov.

Posted at 12:48h in Bibliothek
Das SSP ist ein sanftes und effektives Hörtraining, das Ihre Fähigkeit zur Selbstregulation, Stressbewältigung und sozialen Interaktion stärkt. Es verwendet speziell gefilterte Musik, die feine Sicherheitssignale an Ihr autonomes Nervensystem sendet. Diese Impulse fördern ein tieferes Bewusstsein, ein ruhigeres Gefühl und mehr Widerstandskraft. So kann SSP helfen, in stürmischen Zeiten geerdet und verbunden zu bleiben.

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